TÜM ALIŞVERİŞLERDE 2500 TL DEĞERİNDE SET SEPETİNDE HEDİYE!

1250 TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERDE KARGO BEDAVA!

Göz Yogası ile Gözlerini Tembellikten Koru! | Kiehl's Blog

Aralık 01, 2021

Günümüzde pek çok kişi, zamanının önemli bir kısmını bilgisayar, telefon veya tablet ekranlarına bakarak geçirir. Evden çalışırken uzun saatler boyunca ekrana bakıyorsan, gözlerinde çeşitli hassasiyet ve kuruluk problemleriyle karşılaşabilirsin. Gözler için egzersiz yapma fikri ilk akla gelen seçeneklerden olmasa da son yıllarda oldukça popüler hale gelmeye başladı. Göz yogası ile sen de günün her saatinde yalnızca birkaç dakikanı ayırarak daha sağlıklı ve canlı görünen bakışlara sahip olabilirsin.

Göz Yogası

Göz Yogası Nedir?

Göz yogası, göz hareketini destekleyen tüm oküler kasları çalıştıran belirli egzersizleri ifade eder. Göz yogası esnasında egzersiz yapmak, ardından da kasları gevşetmek gerek. Bu egzersizler, kaslardaki esnekliği artırmaya ve daha iyi odaklanmaya yardımcı olur. Göz yogası uygulamalarından sonra göz çevresinin bakımını da ihmal etmemelisin. Creamy Eye Treatment With Avocado göz kremi, hassas göz çevresini nemlendirir.

Günlük Yaşamı Etkileyen Göz Problemleri

Günlük hayatta ekrana çok fazla maruz kalmak çeşitli göz problemlerine yol açabilir. Bunların başında ise göz yorgunluğu ve kuruluğu gelir. Sürdürülebilir şekilde gerçekleştirilen göz yogası hareketleri sayesinde göz yorgunluğu problemi azaltılabilir. Göz çevresi için özel olarak formüle edilmiş Fuel Eye Fuel, yorgun görünüm ile savaşır

Göz Yogasının Faydaları

Göz çevresindeki kaslar da tıpkı vücudun diğer alanlarında olduğu gibi geliştikçe daha güçlü ve sağlıklı hale gelebilir. Her gün yalnızca birkaç dakikanı ayırarak göz çevresi yogası yapman, pek çok göz sorununun azalmasına destekte bulunabilir. Göz yogası; göz yorgunluğunu gidermeye yardımcı olabilir. Facial Fuel Eye De-Puffer yorgun ve stress görünümünü hafifletmeye yardımcı olur.

Göz Yogası Nasıl Yapılır?

Göz yogası hareketleri sorunlara göre farklılık gösterse de genel olarak bazı temel egzersizleri içerir. En temel göz yogası hareketlerinin başında gözü aşağı, yukarı, sağa ve sola oynatmak gelir. Bir diğer yaygın yoga hareketi ise avuç içlerini göz kapağının üzerine yerleştirmek. Bir nesne seçerek uzun süre ona odaklanmak da yüksek konsantrasyon kabiliyetinin gelişmesini sağlar. Bu egzersizleri gün içerisinde dilediğin zaman kolayca yapabilirsin. Sabah ve akşam göz çevresi bakım rutinine ekleyerek daha canlı ve sağlıklı görünen bakışlara sahip olabilirsin. Göz çevresi bakımını Youth Dose Eye Treatment ile desteklemeyi de unutma.

Göz Çevresi Bakımını İhmal Etme

Yoga hareketlerine destek olarak göz çevresi bakımına da dikkat etmen daha sağlıklı görünen gözlere sahip olmana katkı sağlamaya yardımcı olabilir. Yaşına bağlı olarak seçebileceğin göz çevresi bakım ürünlerini günlük hayatının bir parçası haline getirmen gerekir. Sabah ve akşam farklı ihtiyaçlara yönelik olarak geliştirilen özel formüller daha iyi görünen göz çevresine sahip olmana katkıda bulunur. Birden çok soruna çözüm sunmak üzere geliştirilen özel formüllü Super Multi-Corrective Eye-Opening Serum kırışıklık görünümünü azaltır ve sıkı görünüm kazandırır.

 
← Öncesi Sonrası →